Puls-Styrke-Yoga
Puls-Styrke-Yoga
Vi kalder det også Mor-holdet! :)
Så er det MOR-tid! Tag naboen / veninden / mødregruppen under armen og giv dig selv og hinanden noget kvalitetstid. Vi skal svede, grine og bruge vores krop.
Træningerne er bygget op således: Varieret, funktionel og hård træning, som også vil få et smil frem på læben. Efterfølgende laver vi dynamisk yoga i 15-20 minutter. De sidste 10 minutter er tredje halvleg, hvor vi sludrer og hygger med hinanden - medbring din egen Pepsi Max, øl eller hvad du ellers vil slutte med.
Instruktør: Kristine Bisgaard
📅 OBS: Holdet træner kun i ulige uger.
📌 Alle kan være med – også selvom du ikke er mor 😉
Aktivitetsoversigt
Her kan du følge med i holdets aktiviteter.
September
Tor
11
Puls-Styrke-Yoga
19:30
- 21:00
Tor
25
Puls-Styrke-Yoga
19:30
- 21:00
Oktober
Tor
09
Puls-Styrke-Yoga
19:30
- 21:00
Tor
23
Puls-Styrke-Yoga
19:30
- 21:00
Tilmelding
Tilmeld dig holdet ved at udfylde nedenstående formular.
Tilmeldingen er åben
9 /
40
400,00 kr.
Har du allerede en konto?
Log på